「他人(ヒト)に優しく！」とは昔からよく言ったもので 「人助けが自分の幸福度を増し、長期的に成功する為の科学的に正しい方法」と 豪語するアダム・グラントの本「ギブ・アンド・テイク」から抜粋した 4つの正しく人助けをするために注意したいポイントを…

よく知られた話ですが学習した後、スグに寝ると記憶に定着はしやすい。 ▼参考記事 www.konan-u.ac.jp ただ寝るのはわかったけど、どれだけ寝ればよいのか？ そしてどれだけの睡眠で記憶定着の効果が見受けられるのか？を記載していく。 【記憶定着と睡眠】学…

前回の記事で歩きながら外国語を学習すれば飽きないという 記事を書きましたがちゃんとした学術的根拠がなかったので 調べてみたら発見したので共有と追加記事になります。 ”軽い”運動プラスαの外国語学習は通常スピードより格段に上がる この研究はドイツ人…

「シャングリラ・ダイエット」で有名なセス・ロバーツ博士はこう言った。 「外国語は歩きながら学ぶと楽しい！」と… 本日は動きと学習の関連性とその裏付けを記していきたいと思います。 【外国語学習法】動きながら外国語を聞けば飽きずに学習できる ロバー…

「もっとクリエイティブに動ければ…」「クリエイティブ脳があれば…」 仕事に煮詰まったアナタはこんな事を考えた事なかろうか？ 本日は創造性を高める人(クリエイティブを発揮する人)の特徴を調べてたら いくつかの共通点が見えてきたので、そちらをご紹介す…